Midjourney AI 使用教學：2026 新手一步步上手指南

最後更新: 2025-12-24 14:25:35

Midjourney 徹底改變了數位創作的方式，只要輸入簡單的文字描述，就能在短短幾秒內生成具備專業水準的精緻圖片。不論你是尋找靈感的設計師、需要快速出圖的行銷人，或是對 AI 繪圖與文字生成圖像感到好奇的新手，這份完整的 Midjourney 使用教學，都將帶你從零開始，逐步成為能自在創作的 AI 圖像創作者。

我從 2023 年初開始就經常使用 Midjourney，應用在客戶專案、產品視覺與內容創作上，而我看到新手最常犯的最大錯誤，並不是工具本身不好用，而是「提示詞」寫法不對。

本指南將帶你從零開始完整掌握 Midjourney——從帳號註冊、訂閱方案與價格解析，到提示詞寫法與提示詞工程的核心技巧，並深入介紹多數教學未提及的進階功能，幫助你更快上手、發揮 AI 繪圖的真正威力。

什麼是 Midjourney AI？

Midjourney 是一款生成式 AI 工具，能將自然語言描述（稱為「提示詞」）轉換成圖片。它由舊金山的獨立研究實驗室開發，由 Leap Motion 共同創辦人 David Holz 領軍。憑藉強大的 AI 繪圖能力，Midjourney 已迅速成為與 DALL·E、Stable Diffusion 並列的主流 AI 生成圖片工具之一。

Midjourney 最與眾不同的地方，在於它極具辨識度的美學表現。它特別擅長生成充滿藝術感、電影級光影與繪畫質感的畫面，成品往往看起來就像出自專業藝術家之手。因此，對以下用途特別有價值：

• 概念美術與插畫：快速將遊戲、電影或書籍的創意構想視覺化
• UI／UX 設計：生成介面草稿、圖示與設計靈感
• 行銷與廣告：為行銷活動與社群媒體打造獨一無二的視覺素材
• 產品攝影：生成生活情境照與產品視覺呈現
• 個人創作專案：即使沒有美術基礎，也能把想像力變成作品

Midjourney 是免費的嗎？一次搞懂訂閱方案

先回答最多人關心的問題：Midjourney 已不再提供免費使用。由於需求過於龐大且系統遭到濫用，官方已於 2023 年 4 月正式取消免費試用。不過，就生成品質與創作彈性而言，目前的訂閱方案仍然相當值得投資。

Midjourney 價格方案（2026）

開始使用 Midjourney：一步步完成設定

使用 Midjourney 有兩種方式：透過 midjourney.com 的網頁介面，或是在 Discord 上操作。網頁版是較新的使用方式，介面直覺、上手快，也是我們最推薦新手入門的選擇。以下將帶你一次了解這兩種用法。

方法一：透過網頁版使用 Midjourney（推薦）

Midjourney 於 2024 年推出網頁版介面，操作體驗比 Discord 直覺友善許多。以下帶你快速上手：

1. 前往 midjourney.com，點擊「Sign In」或「Get Started」開始使用
2. 使用 Google、Discord 或電子郵件完成帳號註冊與登入
3. 選擇適合你的訂閱方案（之後可隨時升級調整）
4. 進入 Create 頁面，在上方可以看到 Imagine 輸入欄
5. 輸入你的第一個提示詞，描述你想生成的畫面內容
6. 按下 Enter，Midjourney 會立即為你生成四張不同風格的圖片

網頁版介面帶來多項優勢：即時生成預覽、圖片管理更直覺、內建編輯工具，以及不受 Discord 聊天訊息干擾的清爽工作流程。

方法二：在 Discord 上使用 Midjourney

如果你偏好使用 Discord，或需要存取特定的社群功能，以下是設定流程：

1. 如果還沒有帳號，先到 discord.com 註冊一個 Discord 帳號
2. 前往 midjourney.com，點擊「Join the Beta」加入 Midjourney 官方伺服器
3. 在側邊欄找到 #newbies 新手頻道（或建立自己的私人伺服器使用）
4. 輸入 /imagine，接著輸入你的提示詞描述
5. 等待約 60 秒，系統就會為你生成四張圖片

建立私人 Discord 伺服器：為了避免公共頻道的干擾，你可以在 Discord 點擊「＋」建立自己的伺服器，接著從官方伺服器邀請 Midjourney Bot 加入。這樣就能擁有一個安靜、專屬的創作空間，專心生成你的 AI 圖像。

建立你的第一張 Midjourney 圖像

完成設定後，生成圖片其實很簡單。每一次出圖都從「提示詞」開始，也就是用文字描述你希望 Midjourney 為你創作的畫面。

了解圖像網格

當你送出提示詞後，Midjourney 會一次生成四張不同風格的圖片，並以九宮格形式呈現。在圖片下方，你會看到兩排操作按鈕：

• U1、U2、U3、U4（Upscale）：將選定的圖片放大，生成更高解析度的版本
• V1、V2、V3、V4（Variations）：以選定的圖片為基礎，生成不同風格與細節的新變化
• 🔄（Re roll）：使用相同的提示詞重新生成，獲得全新的圖像結果

完成放大後，你會看到更多進階選項，例如 Vary（Subtle）、Vary（Strong）、Zoom Out 與 Pan，讓你能細緻微調畫面，或進一步延伸構圖，持續優化你的創作成果。

你的第一個提示詞：越簡單越好

第一次生成圖片時，建議先從簡單、具體的描述開始：

一隻金毛尋回犬幼犬在秋日落葉中玩耍，柔和的陽光

這個提示詞之所以效果出色，是因為它清楚交代了主體（黃金獵犬幼犬）、動作（玩耍）、場景（秋天的落葉）以及光線條件（柔和的陽光）。其餘的藝術細節，Midjourney 會自動幫你補齊。

掌握 Midjourney 提示詞：提示詞工程的藝術

生成圖片的品質，很大程度取決於你怎麼寫提示詞。和偏好詳細指令的 ChatGPT 不同，Midjourney 更吃重精煉、有畫面感的描述。掌握以下寫法，就能讓 AI 快速產出令人驚豔的作品。

提示詞公式

Midjourney 即使只用單一關鍵字也能運作，但使用結構化的提示詞，能讓你更精準掌控結果。可以參考以下這個框架：

1. 主體：畫面重點是什麼？（武士戰士、未來城市、一杯咖啡）
2. 媒介：呈現形式是什麼？（攝影、油畫、3D 渲染、水彩）
3. 環境：場景在哪裡？（竹林中、火星上、水下、溫馨咖啡館）
4. 光線：整體氛圍如何？（黃金時刻、戲劇化陰影、霓虹燈、柔和漫射光）
5. 風格／美感：想要什麼感覺？（電影感、極簡、復古、賽博龐克、吉卜力風）
6. 技術細節：相機或藝術規格（35mm 鏡頭、淺景深、廣角）

提示詞範例：從基礎到進階

基本提示詞：

一隻貓

優化後的提示詞：

一隻毛茸茸的橘貓坐在窗台上，午後陽光灑落，氛圍溫暖又療癒

進階提示詞：

一隻蓬鬆的橘色虎斑貓坐在維多利亞風格的窗台上，金色時刻的光線透過蕾絲窗簾灑落，光束中可見飛舞的塵埃，油畫風格，溫暖色調，營造親密而溫馨的氛圍   ar 3:4   s 750

你會發現每一個層級在保持精簡的同時，都加入了更多具體細節。進階版本還包含參數（  ar 與   s），我們接下來會說明。

真正有效的提示詞寫作技巧

1. 具體就好，不用冗長。「戲劇性光影」比起「營造強烈戲劇張力的打光效果」更容易被理解。
2. 善用藝術風格參考。像是「Studio Ghibli 風格」或「巴洛克繪畫」這類描述，能更精準引導整體美感。
3. 避免否定句。與其寫「不要樹木」，不如直接描述你想要的畫面；Midjourney 常會忽略否定指令。
4. 加入相機細節，提升真實感。像是「Canon 5D 拍攝、85mm f/1.4、淺景深」能生成更擬真的影像效果。
5. 使用品質加成關鍵字。加入「highly detailed」、「8k」、「professional photography」或「masterpiece」，有助於拉高整體畫面質感。

你一定要懂的 Midjourney 核心參數

參數（Parameters）是加在提示詞結尾（以兩個破折號 -- 開頭）的特殊指令，用來調整 Midjourney 生成圖片的方式。熟練運用這些參數，就能更精準地掌控你的創作成果。

最常使用的參數

進階參考參數

這些強大的參數，讓你可以透過圖片來引導並影響生成結果：

• sref（Style Reference）：匹配參考圖片的視覺風格。可搭配 sw（style weight）調整風格影響力。
• cref（Character Reference）：在多次生成中維持角色一致性，對於故事敘事與品牌形象特別重要。
• iw（Image Weight）：使用圖片提示時，控制參考圖片對最終結果的影響程度（0～2）。

風格參考範例：

日落時分的山岳風景   sref https://example.com/style image.jpg   sw 100

進階 Midjourney 功能

以圖生圖生成

除了文字提示詞，你也可以加入圖片作為輸入，引導 Midjourney 生成更貼近你想法的畫面：

• Image Prompts：將圖片拖進提示詞輸入框，再加入你的文字描述。圖片會影響生成結果的構圖與內容走向。
• Blend：使用 /blend（Discord）或網頁版的 Blend 功能，將 2–5 張圖片融合成全新的創作。
• Describe：上傳一張圖片，Midjourney 會自動生成可重現該風格的文字提示詞，非常適合用來反向解析與學習風格。

局部重繪與編輯

「Vary（Region）」功能讓你能夠針對已生成的圖片，選擇特定區域進行局部修改與調整：

• 先將圖片 Upscale（放大升級）
• 點擊「Vary (Region)」
• 使用選取工具標示你想修改的區域
• 輸入新的提示詞，描述要替換該區域的內容

這對於修正手部細節、替換背景，或是在不重新生成整張圖的情況下加入特定元素，都非常實用。

縮放與平移（Zoom & Pan）

讓你的圖片突破原本的畫面邊界：

• Zoom Out：在保留中央原始畫面的前提下，向外延伸整個畫布，讓視野更開闊。可選擇 1.5x 或 2x 縮放比例。
• Pan：朝指定方向（上、下、左、右）延伸圖片內容，補足畫面邊緣，呈現更多場景細節。

這些功能非常適合用來生成更寬廣的風景畫面、延伸人像構圖以加入更多背景，或靈活調整主體位置。

個人化與風格微調

Midjourney 能逐步學會你的美感偏好：

• 圖片評分：定期為你喜歡或不喜歡的圖片評分，讓演算法學習你的審美偏好。
• Style Tuner：從系統生成的多種風格選項中挑選，建立專屬的風格代碼（sref），也可以分享給其他人使用。
• 使用 p flag：在任何提示詞中加入 p，即可套用你個人化的風格偏好。

實用應用情境與提示詞範本

專為 UI/UX 設計師打造

冥想 App 的行動裝置介面設計，乾淨極簡的 UI、柔和漸層色彩、iOS 風格、淺色模式   ar 9:19

分析平台的儀表板設計，深色模式、資料視覺化、現代感 SaaS 美學   ar 16:9

適用於產品攝影

奢華香水瓶置於大理石檯面，柔和棚拍光線，編輯風格的產品攝影，極簡構圖   ar 4:5

無線耳機在動態水花中漂浮，高速攝影，戲劇性光影，科技產品形象照   ar 1:1

適用於行銷與社群媒體

在現代咖啡館使用筆電的年輕專業人士，隨拍生活風格攝影，暖色調，真實自然感，4:5

抽象幾何背景，品牌主色藍色與珊瑚色，動態圖形，現代企業感美學   ar 16:9   tile

適合概念美術與插畫創作

隱藏在巨樹中的古老圖書館，奇幻概念美術，體積光效果，史詩級尺度，細緻的環境設計   ar 21:9

角色設計稿，賽博龐克街頭武士，正面／側面／背面視角，精緻服裝設計，日系動畫風格   ar 16:9

值得認識的 Midjourney 替代方案

雖然 Midjourney 在藝術表現力上表現出色，但如果你有特定需求，也可以考慮以下這些免費替代方案：

• DALL E 3（透過 Bing Image Creator）：免費使用，文字渲染表現出色，並與 Microsoft 生態系產品深度整合。
• Stable Diffusion：開源模型，可在本地端運行，生成次數不受限，能搭配社群模型高度客製化。
• Adobe Firefly：商用安全（以授權內容訓練），無縫整合至 Creative Cloud 應用程式。
• Leonardo AI：提供免費方案，特別適合遊戲素材與 3D 風格渲染。
• Ideogram：在文字呈現與角色一致性生成方面表現極為出色。

每款工具各有優勢。若你追求頂級的藝術品質與視覺美感，Midjourney 依然是首選；而其他替代方案，則可能更適合特定工作流程或預算考量。

常見問題

Midjourney 生成的圖片可以用於商業用途嗎？

是的，所有付費訂閱用戶都擁有自己生成的圖片，並可用於商業用途。不過，如果你是為年營收超過 100 萬美元的公司生成圖片，則需要訂閱 Pro 或 Mega 方案。

如何在多張圖片中生成風格一致、角色統一的角色？

搭配角色圖片使用   cref（角色參考）參數，例如：「my character in a forest   cref [image URL]」。其中   cw 參數可用來控制角色外觀維持的一致程度。

為什麼生成的手看起來不對勁？

AI 圖像生成器向來對「手部」不太拿手。實用技巧：在提示詞中加入「detailed hands」或「anatomically correct hands」，將品質設定為   q 2 以提升細節，並善用 Vary (Region) 工具，只重新生成手部區域即可。

不使用 Discord 也能使用 Midjourney 嗎？

沒錯！現在你可以直接在 midjourney.com 使用完整功能，不再需要透過 Discord。對多數使用者來說，這也是官方最推薦、最直覺的 Midjourney 使用方式。

Fast 模式和 Relax 模式有什麼差別？

Fast 模式會消耗你的 GPU 時數，約 60 秒即可生成圖片；Relax 模式（Standard 方案以上可用）則不限制使用次數，但速度較慢，實際生成時間會依系統需求量而有所變化。

我要怎麼讓生成的作品保持私密？

在 Midjourney 中，所有生成圖片預設都會公開顯示在官方圖庫。如果你需要進行私密生成，則必須訂閱 Pro 或 Mega 方案，這些方案皆包含 Stealth Mode（隱身模式）。

立即開始創作

Midjourney 讓數位藝術創作不再是少數人的專利，任何人都能在幾分鐘內生成專業等級的圖片。成功的關鍵在於不斷嘗試：多寫幾種提示詞、靈活調整參數，並勇於反覆優化，才能找到最理想的效果。

開始你的 Midjourney 之旅時，請牢記以下幾個核心原則：

• 先從簡單開始，再逐步優化。先用基礎提示詞起手，確認方向後再慢慢加入細節。
• 搞懂關鍵參數。優先熟悉 ar、s、chaos，它們對畫面影響最大。
• 研究成功範例。多逛 Midjourney Explore 頁面，看看其他創作者哪些提示詞真的有效。
• 不斷反覆調整。好作品通常不是一次到位，而是透過變化（variations）與重新生成（re-rolls）逐步打磨出來。
• 加入社群。Midjourney 的 Discord 與論壇是取得技巧、靈感與最新資訊的寶庫。

無論是為下一個專案打造概念美術、生成行銷視覺素材，還是單純探索創作靈感，Midjourney 都提供了一個極度強大的創作畫布，唯一的限制只有你的想像力。

準備好了嗎？前往 midjourney.com，選擇適合你的方案，今天就生成你的第一張圖片。