Kling AI vs Runway：真实测试，真实结果（2026 实测版）
最后更新: 2025-12-16 00:04:56
在选择用于 AI 视频生成的 Kling AI 还是 Runway？你并不孤单。这两大平台几乎主导了 AI 视频生成领域，但在实际使用场景和需求定位上，却有着出乎意料的差异。
我们用数周时间，在真实内容工作流中对两大平台进行同场对比测试——从 TikTok 循环视频到广告创意素材，全部采用相同场景全面跑一遍。没有噱头，只有关键数据，帮你做出真正合适的选择。
快速结论：
如果你不想通篇看完，下面是精华速览：
选择 Kling AI → 如果你更看重图生视频的真实感、物理效果以及性价比。
选择 Runway → 如果你更看重生成速度、角色一致性，以及成熟的专业级工作流。
大多数创作者都会两者并用 → Kling 负责运动表现，Runway 用于剪辑与一致性。
快速对比表
| 对比维度 | Kling AI | Runway | 胜出方 |
|---|---|---|---|
| 图生视频质量 | 物理效果出色，运动真实自然 | 整体不错，偶尔有瑕疵 | Kling |
| 文生视频质量 | 对提示词理解和执行力强 | 更擅长复杂场景 | 平手 |
| 生成速度 | 5–10 分钟 | 30–90 秒 | Runway |
| 最高分辨率 | 1080p @ 30fps | 4K（超分辨率） | Runway |
| 最长视频时长 | 10 秒（可延长至 3 分钟） | 10–16 秒 | Kling |
| 免费额度 | 每天 66 点（自动刷新） | 一次性 125 点 | Kling |
| 起步价格 | $6.99 / 月 | $12 / 月 | Kling |
| 角色一致性 | 有限 | Gen 4 引用（表现优秀） | Runway |
| 运动控制 | Motion Brush（支持 6 个元素） | Director Mode | Kling |
| 口型同步 | 内置支持 | 需要额外方案 | Kling |
| 视频转视频 | 不支持 | 支持（Act Two） | Runway |
| 上手难度 | 中等 | 从简单到中等 | Runway |
什么是 Kling AI？
Kling AI 是由快手科技（抖音主要竞争对手快手的母公司）推出的 AI 视频生成平台。最初仅在中国市场上线，2024 年正式面向全球开放，凭借出色的效果和效率，迅速成为内容创作者圈内的热门选择。
什么是 Runway？
Runway 是商业级 AI 视频生成领域的先行者，成立于 2018 年。其 Gen 3 和 Gen 4 模型已被广泛应用于独立电影到超级碗广告等多种制作场景。除了视频生成，平台还提供 30 多款 AI 工具，覆盖完整的创作流程。
图生视频：正面对比测试
图生视频是两大平台使用率最高的功能之一，下面来看它们的实际表现对比：
测试设置
- 使用同一张源图片（Midjourney 生成的人像）
- 完全相同的运动提示词："人物缓慢转头，轻微微笑，微风吹动头发"
- 时长 10 秒，最高画质设置
测试结果
| 评测维度 | Kling AI（评分 /10） | Runway Gen 3（评分 /10） |
|---|---|---|
| 运动流畅度 | 9 | 7 |
| 物理真实感 | 9 | 6 |
| 面部表情自然度 | 8 | 7 |
| 头发 / 服装动态 | 9 | 5 |
| 背景稳定性 | 8 | 8 |
| 提示词遵循度 | 8 | 7 |
| 总分 | 51/60 | 40/60 |
在我们的测试中，Kling 能明显领先，原因其实很简单：物理模拟的差距一眼就能看出来。
Kling 在头发运动、细微的面部微表情以及布料物理效果上的表现明显更加真实自然。
Kling 在图生视频方面为何更胜一筹
从训练数据来看，Kling 更侧重时间连贯性和物理模拟。在将静态图片转化为动画时：
- 次级运动（头发飘动、衣物起伏）自然流畅、毫不生硬
- 视差效果稳定，空间关系始终保持一致
- 面部动画中，眼睛高光的移动真实可信
Runway 的效果尚可，但经常能看出明显的“AI 痕迹”：画面过于平滑、边缘变形，以及物理效果被过度简化。
文生视频对比
对所有 AI 平台来说，文生视频依然是个不小的挑战。下面是两者的实际表现对比：
提示词测试
“在温馨的咖啡馆里，一名咖啡师将蒸汽牛奶倒入拿铁，拉出精致的拉花。清晨的阳光从窗边洒入。电影感，浅景深。”
测试结果
| 评测维度 | Kling AI | Runway |
| 场景还原准确度 | 7 | 8 |
| 人物建模真实度 | 7 | 8 |
| 液体物理效果 | 8 | 6 |
| 光影表现 | 7 | 8 |
| 电影感表现 | 7 | 8 |
胜者：平手 Runway 在复杂场景构图上更有优势，而 Kling 在物理交互（如液体倒流）的真实感呈现上更胜一筹。
专业小贴士
在文生视频方面，可以参考以下工作流：
- 使用 Midjourney 或 DALL E 3 生成图片
- 将该图片作为 Kling AI 的图生视频输入
- 结果：强强结合，优势拉满
视频质量与真实感
分辨率与帧率
| 规格 | Kling AI | Runway |
|---|---|---|
| 标准输出 | 720p | 720p |
| Pro / 高清输出 | 1080p @ 30fps | 1280×768 @ 24fps |
| 超分辨率放大 | 暂不支持 | 支持 4K 放大选项 |
运动连贯性
Kling AI 更擅长：
- 真实自然的物理效果（水流、发丝、布料）
- 加速与减速过渡顺滑流畅
- 次级运动表现到位（背景元素联动）
Runway 的强项包括：
- 角色外观一致性
- 复杂多主体场景
- 镜头运动稳定性
伪影对比
两个平台都会偶尔出现画面瑕疵，但表现有所不同：
| 问题 | Kling AI 发生频率 | Runway 发生频率 |
|---|---|---|
| 手部变形 | 偶尔 | 频繁 |
| 面部变形 | 罕见 | 偶尔 |
| 背景扭曲 | 偶尔 | 偶尔 |
| 时序闪烁 | 罕见 | 偶尔 |
生成速度
在创意项目不断迭代的过程中，速度至关重要。真实情况是：
| 模式 | Kling AI | Runway |
| 标准模式（5秒） | 3~5 分钟 | 30~45 秒 |
| 标准模式（10秒） | 5~8 分钟 | 60~90 秒 |
| 专业 / 高清模式 | 8~12 分钟 | 90~120 秒 |
| 极速模式 | 2~3 分钟（Kling 2.5） | 15~30 秒 |
胜者：Runway 在不同设置下，Runway 的速度可快 3–7 倍。对于快速原型或大规模内容生产，这样的时间节省非常关键。
并发生成
- Kling AI：支持最多 20 个任务同时生成
- Runway：无限套餐下仅支持 2 个同时生成，其余需排队
如果你需要批量生成多条视频，Kling 支持并发生成，在一定程度上可以弥补单条生成速度较慢的问题。
价格拆解
价格截至 2025 年 12 月，最新价格请以官方网站为准。
Kling AI 定价
| 套餐 | 月费 | 点数额度 | 适合人群 |
| 免费版 | $0 | 66/天（每日补充） | 功能测试、轻度使用 |
| 标准版 | $6.99 | 660/月 | 业余爱好者 |
| 专业版 | $25.99 | 3,000/月 | 稳定高频创作者 |
| 旗舰版 | $64.99 | 8,000/月 | 重度用户 1 条标准视频（10 秒）≈ 70 点数 |
Runway 定价
| 套餐 | 月费价格 | 点数额度 | 适合人群 |
| 免费版 | $0 | 125（一次性） | 仅用于体验 |
| 标准版 | $12 | 625/月 | 新手入门 |
| 专业版 | $28 | 2,250/月 | 专业创作者 |
| 无限版 | $95 | 无限（限速） | 工作室、代理机构 |
单条视频成本对比
| 视频类型 | Kling 成本 | Runway 成本 |
| 5 秒标准 | ~$0.35 | ~$0.50 |
| 10 秒标准 | ~$0.70 | ~$1.00 |
| 10 秒高清（HD） | ~$1.40 | ~$1.50 |
Kling 能领先，原因其实很简单：在所有套餐档位中，每一美元都能换到更多生成点数。对于高频、高产出的创作者来说，Premier 套餐（$64.99 / 8,000 点数）性价比尤为突出。
免费计划对比
对于刚开始体验 AI 视频生成的新手来说，免费方案很重要：
Kling AI 免费版
- ✅ 每天可用 66 个点数（自动补充）
- ✅ 可使用标准功能
- ✅ 导出内容无水印
- ✅ 可通过问卷/邀请获得额外点数
- ❌ 排队优先级较低
Runway 免费版
- ✅ 一次性提供 125 个积分
- ❌ 积分不会自动补充
- ❌ 生成内容带水印
- ❌ 仅支持 Gen 3（不支持 Gen 4）
- ❌ 无法使用放大/超分辨率功能
Kling 之所以更胜一筹，原因很简单：每天都会自动补充的免费额度，让 Kling 的免费方案真正具备长期可用性；而 Runway 的一次性额度，本质上更像是体验试用。
独特功能
Kling AI 独有功能
- Motion Brush 最多可选择图像中的 6 个区域，并为每个区域单独设定运动轨迹。背景可保持静止，主体动起来，或反过来。
- Elements Feature 将多张图片合成为一个视频。上传角色图和背景图，Kling 会进行自然融合。
- Built in Lip Sync 上传音频文件，Kling 会自动生成匹配的口型动画。制作口播类人物内容的必备功能。
- Camera Controls 内置相机运动预设：变焦、平移、俯仰、滚转，以及多种组合。
Runway 独有功能
- Gen 4 参考图上传 支持上传多张参考图，在不同场景中保持角色高度一致。对叙事创作和商业项目来说，是彻底改变工作方式的关键能力。
- Act Two 革命性的视频转视频功能。你只需录制自己表演的动作，Act Two 就能将你的手势、表情和动作精准映射到任意角色上。2025 年 7 月发布，目前市面上独一无二。
- 导演模式 通过关键帧精确控制镜头运动路径，把专业电影级运镜带入 AI 视频生成。
- 视频到视频风格转换 在保留原有运动和节奏的前提下，用 AI 对现有视频进行风格化重塑。
- 30+ 魔法工具 集成背景移除、物体擦除、调色、慢动作等 30 多种功能，一站式完成视频处理。
最适合的场景：使用场景推荐
如果你有以下需求，选择 Kling AI：
| 使用场景 | 为什么选择 Kling |
| TikTok/Reels 内容 | 出片快，图像动画效果出色，价格友好 |
| 产品可视化 | 服装、液体、材质的物理效果更真实 |
| 预算敏感的创作者 | 单条视频性价比最高 |
| 人像口播视频 | 内置口型同步 |
| 单场景动画 | 图生视频质量更出色 |
| 兴趣项目 | 慷慨的免费额度 |
如果你符合以下情况，选择 Runway：
| 使用场景 | 为什么选择 Runway |
| 短片 / 叙事内容 | Gen‑4 References 实现稳定的角色一致性 |
| 商业级制作 | 行业口碑成熟，专业工具链完善 |
| 快速原型验证 | 生成速度快 5–10 倍 |
| 团队协作 | 内置共享与项目管理功能 |
| 表演 / 动作捕捉 | Act Two 表现力目前无可匹敌 |
| 一体化工作流 | 30+ 工具整合，告别频繁切换应用 |
如果你符合以下情况，建议两者都选：
许多专业创作者都会采用这种混合式工作流：
- Runway Gen 4 References → 生成风格与人物高度一致的角色图像
- 导入 Kling AI → 用更真实、更自然的运动效果让角色动起来
- 再回到 Runway → 剪辑、放大分辨率、添加特效，完成成片
这种“兼得两者优势”的组合方案，已经成为许多专业 AI 视频创作者的常用制作流程。
专业工作流：两款工具协同使用
以下是顶级 AI 影像创作者常用的工作流：
角色一致性工作流
步骤 1：角色设计
- 使用 Runway Gen 4 的 References 功能，搭配多角度照片
- 为你的角色生成 5–10 张不同姿势和场景的图片
- 在所有图片中保持统一的视觉一致性
步骤 2：动画
- 将 Runway 生成的图片导出到 Kling AI
- 为每个场景使用 Kling 的图生视频功能
- 使用 Motion Brush 精准控制指定动画效果
- 如有对白需求，添加口型同步
第 3 步：后期制作
- 将 Kling 生成的视频导入回 Runway
- 使用 Runway 的剪辑工具进行调色
- 应用 4K 画质增强
- 在不同场景之间添加转场效果
时间与成本预估
| 项目类型 | 仅用 Kling | 仅用 Runway | 组合使用 |
| 60 秒广告 | $15~25 | $30~50 | $25~35 |
| 音乐视频（3 分钟） | $60~100 | $150~250 | $80~120 |
| 完成时间 | 2~4 小时 | 1~2 小时 | 2~3 小时 |
常见问题
Kling AI 比 Runway 更强吗？
在图生视频方面，Kling 的运动和物理效果确实更加真实自然；但在专业工作流、角色一致性以及整体生成速度上，Runway 更具优势。到底哪个更好，完全取决于你的具体使用场景。
Kling AI 是免费的吗？
是的。Kling 每天都会补充 66 个免费点数，足够每天生成约 1–2 条标准视频。不同于 Runway 只有一次性的免费额度，Kling 的免费方案对轻度用户来说是真正可持续的。
Kling AI 每月要多少钱？
Kling AI 的订阅方案起价为每月 $6.99（Standard），最高为每月 $64.99（Premier）。其中 Premier 套餐的单点数成本最低，平均约为每个点数 $0.008，性价比最优。
Kling AI 可以用于商业项目吗？
是的，Kling AI 和 Runway 在付费套餐下都支持商用。具体条款可能因地区和内容类型而有所不同，建议以最新的服务条款为准。
哪个更适合制作 TikTok 视频？
总体来看，Kling AI 更适合用于 TikTok 内容，主要原因包括：
- 更友好的价格，适合高频、大批量内容创作
- 图生视频质量更出色，非常适合“前后对比”类趋势内容
- 内置口型同步，轻松制作真人出镜解说视频
- 提供可持续补充的免费额度，方便反复测试创意
Runway 有无限制套餐吗？
是的。Runway 的 Unlimited 方案定价为 $95/月，支持不限量的“Relaxed 模式”生成。不过需要注意的是，在高峰时段该模式的处理速度会变慢。如果想要保证快速生成，仍然需要消耗点数。
Kling AI 支持视频转视频吗？
不支持。截至 2025 年 12 月，Kling AI 仍未提供「视频转视频」能力。目前在主流工具中，只有 Runway 的 Act Two 功能可以将真人视频中的表演和动作迁移到 AI 角色上。
哪款 AI 视频生成器的角色一致性更好？
毫无疑问选 Runway。Gen 4 References 支持上传多张角色参考图，在不同场景中保持角色外观一致；而 Kling AI 缺少这一功能，每次生成都是彼此独立的。
最终结论
如果你有以下需求，Kling AI 更适合你：
- 你的核心使用场景是图生视频
- 预算是重要考量因素
- 你需要逼真的物理效果（布料、头发、水）
- 主要制作单一场景内容（社交媒体、广告）
- 希望拥有可长期使用的免费档位
如果你符合以下情况，Runway 更适合你：
- 你的工作流对速度要求极高
- 你需要跨场景的人物一致性
- 你在创作叙事型内容（故事、影片）
- 你想要一体化的专业级平台
- 你需要 Act Two 进行表演捕捉
最终结论
并不存在放之四海而皆准的“最佳”AI 视频生成器。Kling AI 和 Runway 各有所长，能够出色地满足不同场景与需求。
对于独立创作者制作社交媒体内容：建议从 Kling AI 入手。免费层级让你零成本上手学习，而生成的视频画面质量确实令人惊艳。
对于需要打造品牌内容的专业创作者和团队来说，Runway 在生态完整度、生成速度和一致性上的优势，足以支撑其更高的成本。
面向真正的 AI 影像创作者：两者一起用。组合式工作流，能产出单个平台都无法独立实现的效果。