20+ проверенных промптов для Runway Gen-4: профессиональное управление камерой и динамикой видео (2026)

Последнее обновление: 2026-01-22 18:07:35

Многие пользователи Runway Gen-4 совершают ошибку, составляя перегруженные ключевыми словами промпты в стиле Midjourney, в то время как опыт сотен генераций доказывает необходимость совершенно иного подхода. В данном руководстве собраны проверенные решения для генерации видео из текста, которые помогут вам создавать ИИ-контент профессионального качества.

Быстрая навигация

Особенности интерпретации запросов в Runway Gen-4
Эффективная структура промпта: от идеи до реализации
Управление движением и действиями персонажей
Кинематографичные ракурсы и работа с камерой
Промпты для визуализации природы и окружения
Визуальные эффекты и инструменты трансформации
Продвинутые шаблоны для генерации видео
Часто задаваемые вопросы

Полное руководство по ИИ-фоторедакторам 2026 года: результаты тестирования более 30 инструментов

Мы провели масштабное исследование рынка нейросетей для фото, протестировав свыше 30 популярных сервисов на скорость и эффективность. В данном гиде собраны лучшие решения для автоматической обработки, профессиональной ретуши и улучшения изображений, которые помогут вам оптимизировать рабочий процесс в 2026 году.

Знакомство с возможностями Runway Gen-4

Принципы работы Runway Gen-4 с промптами существенно отличаются от логики генераторов изображений, и по результатам масштабного тестирования нам удалось выявить ключевые закономерности этого процесса:

Простота эффективнее сложности: Gen-4 демонстрирует лучшие результаты при использовании лаконичных промптов. Начните с описания основного движения объемом в 10–15 слов, постепенно добавляя детали в процессе итерации, ведь перегруженность запроса часто приводит к непредсказуемым результатам.

Используйте исключительно утвердительные формулировки, поскольку отрицательные промпты неэффективны и могут привести к обратному результату. Например, вместо указания «без движения камеры», которое может спровоцировать лишнюю динамику, четко опишите желаемое состояние: «Статичный ракурс. Камера остается полностью неподвижной».

Уделяйте основное внимание динамике, а не внешнему виду. Поскольку исходное изображение уже содержит все необходимые визуальные детали, в текстовом запросе следует описывать именно характер движения, а не облик объектов. Например, лаконичная команда «мужчина протягивает руку» будет гораздо эффективнее избыточного описания в духе «высокий темноволосый мужчина в синем костюме протягивает руку».

Используйте профессиональный язык кино: Gen-4 отлично распознает такие операторские термины, как следящий кадр, плавный наезд или эффект съемки с рук, позволяя создавать видео с по-настоящему качественной и реалистичной динамикой.

Полное руководство по ИИ-фоторедакторам 2026 года: результаты тестирования более 30 инструментов

Эффективная структура промптов

Проведя сотни испытаний, мы вывели оптимальную структуру из четырех элементов, которая позволяет создавать максимально точные видео-промпты для Runway Gen-4:

[Движение объекта] + [Движение камеры] + [Динамика сцены] + [Параметры стиля]

Использование всех четырех элементов не всегда обязательно — зачастую для качественного результата достаточно задать лишь движение объекта, однако данная структура поможет вам системно и последовательно проработать каждый компонент будущего видео.

Пример:

Женщина плавно поворачивает голову с мягкой улыбкой на фоне медленного наезда камеры; легкий ветер развевает ее волосы, а сцена дополнена изысканной кинематографической цветокоррекцией.

Разберем подробнее:

Динамика персонажа: плавный поворот головы, сопровождаемый естественной улыбкой
Работа камеры: мягкое и постепенное приближение (push-in) для акцентирования внимания
Атмосфера сцены: легкое дуновение ветра, оживляющее движение волос
Визуальное исполнение: профессиональная кинематографическая цветокоррекция

Полное руководство по ИИ-фоторедакторам 2026 года: результаты тестирования более 30 инструментов

Промпты для управления движениями персонажей

Данные промпты ориентированы на детальную проработку движений людей и персонажей — именно в создании реалистичной динамики Runway Gen-4 демонстрирует свои лучшие возможности.

Основные выражения

Герой медленно поворачивается к объективу, устанавливая со зрителем прямой зрительный контакт с едва заметной улыбкой; съемка ведется со статичной камеры.

Такой подход позволяет установить естественную эмоциональную связь, при этом ключевое значение имеет умеренность, поскольку Gen-4 значительно лучше передает тонкие нюансы мимики, чем преувеличенные эмоции.

Движение при ходьбе

Персонаж уверенно идет вперед, совершая естественные движения руками; фронтальный трекинг с плавным и стабильным перемещением камеры.

Использование уточнения «arms swinging naturally» позволяет избежать эффекта скованности движений, придавая походке персонажа естественную динамику, которой часто не хватает при генерации видео без конкретных указаний по моторике.

Созерцательное настроение

Герой задумчиво смотрит в окно, взгляд устремлен вдаль. Мягкое атмосферное освещение подчеркивает едва заметный поворот головы и общую плавную динамику кадра.

Промпт «взгляд, устремленный вдаль и полный раздумий» позволяет задать Gen-4 точный эмоциональный вектор, который по своей выразительности значительно превосходит простое описание действия вроде «взгляд в окно».

Профессиональное вступление

Персонаж протягивает руку для рукопожатия, после чего вежливо кивает с профессиональной улыбкой; статичная камера, деловая обстановка.

Gen-4 безупречно воспроизводит сложные профессиональные жесты, если в промпте детально описана вся последовательность движений.

Спортивная динамика

Мощный рывок бегуна с детальной проработкой мускулатуры; динамичная следящая съемка фиксирует реалистичное движение волос и одежды с эффектом размытия конечностей в движении.

Команда «Hair and clothing react to motion» обеспечивает безупречную физику движений, при которой волосы и одежда персонажей реагируют на перемещения в кадре максимально естественно.

Полное руководство по ИИ-фоторедакторам 2026 года: результаты тестирования более 30 инструментов

Промпты для управления кинематографичной камерой

Runway Gen-4 по-настоящему впечатляет возможностями управления движением камеры, позволяя с помощью готовых видео-промптов применять техники профессиональной киносъемки.

Плавное приближение камеры

Плавное приближение к лицу героя в технике dolly shot, постепенно раскрывающее палитру его эмоций в лучах драматичного освещения.

Медленное приближение является наиболее стабильным типом движения камеры в Gen-4, что делает его идеальным инструментом для передачи глубины и драматизма в эмоционально насыщенных сценах.

Круговая панорама

Плавный облет камеры вокруг объекта, остающегося в центре кадра на протяжении всего вращения, в сочетании с кинематографичным многоточечным освещением.

Использование команды «Remains in center frame» гарантирует безупречную композицию, удерживая ключевой объект в центре кадра даже при выполнении сложных динамических движений камеры.

Съемка в движении

Непрерывное следование за объектом в пространстве с сохранением фиксированной дистанции, выполненное в эстетике документальной съемки с характерным эффектом ручной камеры.

Функция сохранения дистанции обеспечивает стабильность кадра при трекинге, предотвращая нежелательное приближение или отдаление камеры от объекта.

Героический план с нижнего ракурса

Съемка с нижнего ракурса в сочетании с плавным движением камеры вверх подчеркивает величие и силу объекта, чей силуэт эффектно контрастирует с драматичным небом.

Нижний ракурс в Gen-4 позволяет добиться исключительной выразительности кадра, особенно при работе с драматичными и масштабными планами.

Движение операторского крана

Плавное вертикальное движение камеры вниз с высокой точки общего плана до уровня объекта, имитирующее работу операторского крана для перехода к среднему крупному плану.

Gen-4 позволяет выполнять безупречные вертикальные движения камеры, создавая полный эффект профессиональной съемки с использованием операторского крана.

Полное руководство по ИИ-фоторедакторам 2026 года: результаты тестирования более 30 инструментов

Промпты для генерации природных сцен и ландшафтов

Пейзажные кадры наглядно демонстрируют возможности Gen-4 по созданию реалистичной динамики и глубоких атмосферных эффектов в видеороликах, созданных с помощью ИИ.

Океанские волны

Мощные океанские волны разбиваются о скалистый берег, эффектно искрясь в лучах послеполуденного солнца, а эффект длинной выдержки придает потокам воды мягкую шелковистую текстуру.

Использование промпта «Spray catches sunlight» позволяет воссоздать эстетичное контровое освещение водных брызг, придавая морским пейзажам особую визуальную глубину и кинематографичность.

Атмосфера леса

Солнечные лучи пробиваются сквозь плотную крону леса, создавая эффект «лучей бога», в которых плавно парят частицы пыли, наполняя сцену мистической атмосферой.

Благодаря точным и детальным описаниям Gen-4 обеспечивает максимально естественную визуализацию объемного освещения и частиц.

Надвигающийся шторм

Темные грозовые тучи, проносящиеся над бескрайней прерией, и колосья пшеницы, склоняющиеся под порывами шквального ветра, создают эффектный контраст между залитым солнцем передним планом и мрачным, нависающим небом.

Использование формулировки «Rolling across» позволяет добиться эффекта непрерывного движения, что является ключевым условием для создания реалистичных и динамичных кадров с погодными явлениями.

Сцена у костра

Гипнотическое мерцание костра с танцующими языками пламени, которые выбрасывают искры в ночное небо и озаряют окружающую темноту теплым оранжевым свечением.

Создание реалистичного огня остается сложной задачей при генерации ИИ-видео, однако добиться наилучших результатов можно с помощью точных формулировок, таких как «мерцающее пламя» и «медленные гипнотические движения».

Подводная динамика

Солнечные лучи, пробивающиеся сквозь кристально чистую океанскую воду, создают игру танцующих бликов на песчаном дне, оживленном едва уловимым движением легкого течения.

Для создания реалистичного эффекта подводного освещения необходимо детально описывать физику преломления и рассеивания света в водной среде.

Полное руководство по ИИ-фоторедакторам 2026 года: результаты тестирования более 30 инструментов

Промпты для создания VFX-трансформаций

Runway Gen-4 открывает новые горизонты в трансформации материалов и создании визуальных эффектов, позволяя с легкостью решать задачи, которые прежде требовали использования сложного профессионального ПО для VFX.

Трансформация материалов

Кожа объекта плавно трансформируется в зеркальную поверхность из полированного хрома, на которой проступают детальные отражения; метаморфоза естественным образом охватывает всю фигуру, подчеркивая игру света на металлическом блеске.

Использование команды «Spreads naturally» обеспечивает плавную и органичную трансформацию объектов, позволяя избежать резких визуальных переходов и добиться естественной динамики изменений.

Эффект распада на частицы

Объект медленно распадается на золотые частицы, которые устремляются вверх, эффектно подсвечиваясь в движении и создавая атмосферу безмятежного, неземного преображения.

Точная настройка цвета и направления движения частиц обеспечивает полный контроль над процессом их распада.

Визуальные эффекты формирования текста

Замедленное вращение кристаллических осколков, постепенно складывающихся в слово «SHATTER», с эффектом радужных бликов от преломленного солнечного света в ультракинематографичном стиле.

Gen-4 позволяет формировать текстовые элементы через художественную расстановку объектов, предлагая авторам мощную VFX-технику для профессиональной генерации видео.

Эффект стоп-кадра

Объект запечатлен в момент активного действия на фоне застывшего времени, пока камера медленно вращается вокруг сцены, фиксируя зависшие в воздухе капли воды и мелкие частицы.

Сочетание эффекта «застывшего времени» с орбитальным движением камеры позволяет воссоздать легендарный кинематографический прием Bullet Time в стиле фильма «Матрица».

Энергетические эффекты

Светящиеся синие частицы энергии вихрем кружатся вокруг рук героя, оставляя за собой яркие световые шлейфы по мере нарастания магической интенсивности.

Применение эффекта «световых шлейфов» позволяет воссоздать историю движения, придавая энергетическим эффектам исключительную динамику.

Полное руководство по ИИ-фоторедакторам 2026 года: результаты тестирования более 30 инструментов

Продвинутые шаблоны

Данные шаблоны промптов объединяют в себе комплекс передовых техник, что позволяет добиваться безупречного качества при создании видеороликов с помощью ИИ.

Документальный стиль

[Действие субъекта]. Съемка ведется в стиле ручной документальной камеры с характерной естественной тряской. Кадр выдержан в эстетике независимого кино с выраженной зернистостью и естественным освещением, что придает видеоряду подчеркнуто аутентичный и реалистичный вид.

Идеальное решение для создания реалистичных и естественных кадров — просто замените [Subject action] на описание нужного вам движения.

Кинематографичное повествование

[Действие объекта] при плавном [движении камеры] с использованием [атмосферный элемент]. Кинематографичная цветокоррекция, эффект пленочного зерна и малая глубина резкости.

Этот шаблон позволяет создавать видеоматериалы, по качеству и эстетике не уступающие кадрам из профессионального художественного кино.

Обзор возможностей продукта

[Product] медленно и плавно вращается на 360° на [surface] под эффектным боковым освещением, создающим выразительную игру бликов и теней в эстетике премиальной рекламной съемки.

В сочетании с исходными изображениями высокого разрешения данный инструмент позволяет создавать профессиональные видеоролики для эффектной презентации продуктов.

Полное руководство по ИИ-фоторедакторам 2026 года: результаты тестирования более 30 инструментов

Часто задаваемые вопросы

Какова оптимальная длина промптов для Runway Gen-4?

Начните описание с 10–20 слов, фокусируясь на ключевом движении, и добавляйте уточняющие детали лишь при необходимости, поскольку Runway Gen-4 зачастую демонстрирует лучшие результаты при работе с лаконичными, а не перегруженными промптами.

Почему в ваших видео отсутствует динамика?

Чаще всего отсутствие динамики связано с тем, что промпт описывает статичную сцену, а не само действие, поэтому крайне важно акцентировать внимание на том, что именно и как движется в кадре. Если лаконичный запрос «Лес в солнечных лучах» даст статичный результат, то уточнение «Солнечные блики, медленно скользящие сквозь кроны деревьев» позволит наполнить видео живым и естественным движением.

Поддерживает ли Gen-4 использование негативных промптов?

Обратите внимание, что Runway Gen-4 не поддерживает негативные промпты, а использование отрицаний может привести к результату, прямо противоположному ожидаемому. Чтобы добиться нужного эффекта, используйте только утвердительные формулировки: например, вместо «No camera movement» лучше указать «Locked camera».

Как обеспечить визуальное единство персонажей в серии видеороликов?

В Gen-4 входное изображение служит визуальной основой, поэтому работу стоит начать с подготовки качественного референса, определяющего облик персонажа, в то время как сам промпт должен быть сфокусирован исключительно на описании динамики, а не визуальных подробностей.

Какую продолжительность видео выбрать для Runway Gen-4?

Для быстрой проверки идей начните с 5-секундных роликов, а к генерации финальных 10-секундных видео переходите только после того, как промпт будет полностью отлажен.

Почему в видеороликах, созданных нейросетями, руки часто выглядят неестественно?

Проработка рук и мелких анатомических деталей все еще остается сложной задачей для нейросетей, поэтому для достижения качественного результата может потребоваться повторная генерация или выбор таких ракурсов, которые скрывают кисти рук, если важна предельная точность изображения.

В чем заключаются основные различия между Gen-4 и Gen-4.5?

Выпущенная в декабре 2025 года модель Gen-4.5 — это новейшая разработка Runway, предлагающая улучшенное качество динамики, более точное следование запросам и расширенные возможности кинематографического контроля, при этом представленные в данном руководстве промпты универсальны и подходят для работы с обеими версиями нейросети.

Полное руководство по ИИ-фоторедакторам 2026 года: результаты тестирования более 30 инструментов

Начните творить

В этой подборке отражены результаты сотен часов тестирования: вы можете использовать готовые промпты, адаптировать их под свои задачи или брать за основу для собственных творческих экспериментов.

Главный секрет работы с Gen-4 заключается в том, что это не просто генератор изображений, а полноценный движок для создания динамики: описывайте в промптах именно движение, а не только внешний вид объектов, чтобы в полной мере раскрыть потенциал этой технологии.

Готовы применить эти промпты на практике? Создавайте впечатляющие видео на pxz.ai, используя возможности Runway Gen-4 в сочетании с другими ведущими моделями, такими как Sora и Veo.