【2026年最新】Runway Gen-4の表現を極める、実証済みの動画生成プロンプト20選

最終更新日: 2026-01-22 18:07:35

多くのRunway Gen-4プロンプトが期待通りの結果を出せないのは、Midjourneyのようにキーワードを詰め込みすぎた複雑な構成に原因があります。数百回に及ぶ生成テストを経て、Gen-4には全く異なるアプローチが必要であると確信しました。本ガイドでは、プロクオリティのAI動画を実現するために私が実際に活用している、テキストからの動画生成プロンプトの数々を詳しく紹介します。

クイックナビゲーション

• Gen-4におけるプロンプトの解釈メカニズム
• 成果を最大化するプロンプト構成の秘訣
• キャラクターの動きを自在に操る動作プロンプト
• シネマティックな臨場感を生むカメラワーク制御
• 雄大な自然と緻密な環境描写のプロンプト
• VFX・モーフィング・変形演出のテクニック
• 高度な動画生成を実現する応用テンプレート集
• よくある質問（FAQ）

Runway Gen-4 の基礎知識

Gen-4におけるプロンプトの解釈は、従来の画像生成AIとは一線を画します。ここでは、膨大な検証作業を通じて得られた、実践的な知見とノウハウをご紹介します。

「複雑さよりもシンプルさ」を。Gen-4での動画制作において、プロンプトは簡潔であるほど効果的です。まずは主要な動作を10〜15単語程度で記述し、試行を繰り返しながら詳細を肉付けしていくことで、理想の映像へと近づけることができます。一度に情報を詰め込みすぎると描写が不安定になる原因となるため、段階的なアプローチを心がけましょう。

プロンプトは常に肯定的な表現で構成してください。ネガティブプロンプトは効果がないばかりか、「カメラを動かさない」といった否定的な指示は、かえって意図しない動きを誘発する恐れがあります。指示を出す際は、「カメラを固定する（Locked camera）」や「カメラを静止させる（The camera remains still）」など、実現したい具体的な状態を直接記述するようにしましょう。

外見の描写ではなく「動き」の指定に注力しましょう。入力画像にはすでに詳細な視覚情報が含まれているため、プロンプトでは見た目の説明を省き、対象がどのように動くかを記述することに専念してください。例えば、「青いスーツを着た黒髪の男性が腕を伸ばす」と細かく指定するよりも、シンプルに「男性が腕を伸ばす」と指示する方が、より精度の高い動作生成が可能になります。

映画制作の専門用語を活用しましょう。Gen-4は「トラッキングショット」や「スロープッシュイン」、「ドリームーブメント」、「手ブレ感（ハンドヘルド）」といったカメラ用語を的確に理解するため、これらのキーワードを駆使することで、プロフェッショナルな映像表現を自在に引き出すことが可能です。

成果を最大化するプロンプトの基本構成

数百回におよぶ検証と試行錯誤の結果、Runway Gen-4のポテンシャルを最大限に引き出す「4つの要素」で構成されたプロンプトの最適解を確立しました。

[被写体の動き] ＋ [カメラワーク] ＋ [シーンの動き] ＋ [スタイル指定]

4つの要素すべてを網羅する必要はなく、時には被写体の動きを指定するだけで十分な場合もあります。しかし、このフレームワークを活用することで、各構成要素を体系的に整理し、より洗練されたプロンプトを構築できるようになります。

活用例：

女性がゆっくりと顔を向けて微笑み、柔らかな風に髪がなびく様子。緩やかなカメラのプッシュインとシネマティックなカラーグレーディングによる演出。

それでは、その詳細を詳しく見ていきましょう。

• 被写体の動作：ゆっくりと視線を送り、穏やかに微笑む女性の動き
• カメラワーク：被写体へ緩やかに迫る、スローなプッシュイン
• シーンの演出：そよ風に柔らかくたなびく髪の質感
• スタイル：映画のような深みのあるシネマティックなカラーグレーディング

キャラクターの躍動感を再現する動作プロンプト

これらのプロンプトは、Runway Gen-4が最も得意とする「人物やキャラクターのリアルな躍動感」を最大限に引き出すことに特化しています。

基本の表現スタイル

被写体がカメラに向かってゆっくりと振り向き、視聴者と視線を合わせながら静かに微笑みます。カメラは固定されたフィックスショットです。

「繊細さ」を意識することで、より自然で情緒豊かな表現が可能になります。Gen-4は、誇張された演出よりも、抑えた細やかな表現においてその真価を最大限に発揮します。

歩行動作の表現

自然に腕を振り、自信に満ちた足取りで前進する被写体を、正面から追従する滑らかで安定したトラッキングショットで捉えます。

「Arms swinging naturally（腕を自然に振る）」という動作指示を加えることで、指定がない場合に陥りがちな不自然で硬い歩き方を防ぎ、より滑らかでリアルな動きを実現できます。

静寂と情感が漂う内省的な表現

窓の外を遠く見つめ、物思いにふける人物。わずかな頭の動きに柔らかな光が差し込み、スローで穏やかな時間が流れる様子を情緒的に描き出します。

単に「窓の外を眺める」といった動作指定に留まらず、「遠くを見つめ、思索にふける眼差し」といった具体的な表現を用いることで、Runway Gen-4に対してキャラクターの繊細な感情をより的確に指示することが可能になります。

はじめに

ビジネスシーンを舞台に、人物が握手を交わすべく手を差し出し、プロフェッショナルな微笑みを浮かべながら丁寧にお辞儀をする様子を、固定カメラで捉えます。

一連の動作プロセスを詳細に指定することで、Runway Gen-4はプロフェッショナルで自然なジェスチャーを正確に再現します。

躍動感あふれるアクション

力強く地面を蹴り出すランナーの筋肉の躍動と、その動きに合わせてなびく髪や衣服をダイナミックなトラッキングショットで描写します。四肢にはモーションブラーが加わり、圧倒的な臨場感と疾走感を演出します。

「Hair and clothing react to motion」というプロンプトを活用することで、物理法則に基づいた自然な挙動が再現され、髪のなびきや衣服の揺れまで追求した極めてリアリティの高い映像を生成できます。

シネマティックなカメラワークを実現するプロンプト

Runway Gen-4の真骨頂である卓越したカメラモーションを最大限に引き出すこれらのプロンプトにより、プロフェッショナルな映像制作手法を自在に再現することが可能です。

スロー・プッシュイン

ドラマチックなライティングの中、被写体の表情を徐々に浮かび上がらせるようにゆっくりと顔へ近づく、滑らかなドリーショット。

Gen-4において最も安定したカメラワークである「スロープッシュイン」は、感情を揺さぶるような情緒的なシーンの演出に最適です。

オービット・ショット

被写体を常にフレーム中央に捉えながら、周囲をゆっくりと旋回するカメラワーク。多角的なシネマティックライティングにより、奥行きのあるドラマチックな映像を演出します。

複雑なカメラワークを多用するシーンでも、"Remains in center frame" というプロンプトを活用すれば、被写体を常に中心に捉えた安定感のある構図を維持できます。

トラッキングショット

被写体との一定の距離を保ちながら周囲を追尾する連続的なトラッキングショット。手持ちカメラ特有の自然な手ぶれが、ドキュメンタリーのような臨場感を演出します。

「一定の距離」を保つことで、トラッキング中にカメラが被写体へ極端に接近したり、逆に離れすぎたりするのを防ぐことができます。

圧倒的な迫力を生むローアングル・ヒーローショット

ドラマチックな空を背景に、ローアングルから被写体を見上げることで圧倒的な存在感と力強さを演出します。被写体のシルエットを際立たせながら、カメラをゆっくりと上方に傾けるティルトアップの動きを加えます。

Gen-4はローアングルショットの描写に非常に優れており、特にドラマチックな背景と組み合わせることで、圧倒的な迫力と臨場感のある映像を実現します。

クレーンワーク

俯瞰した高所から被写体の目線まで、滑らかな垂直クレーンモーションで降下。ワイドショットからミディアムクローズアップへとシームレスに切り替わります。

Gen-4では、実写のクレーンショットを彷彿とさせる、臨場感あふれる垂直方向のカメラワークを実現できます。

自然・環境描写のプロンプト

環境ショットの描写からは、AI生成動画における極めて自然なモーションや、その場の空気感までをも再現するGen-4の高い表現力を実感いただけます。

打ち寄せる波

岩肌の目立つ海岸へとダイナミックに打ち寄せる大波。砕け散るしぶきが午後の光を反射し、引き波には長時間露光ならではのシルキーな質感が表現されています。

「Spray catches sunlight」というプロンプトを活用することで、逆光に煌めく繊細な飛沫を再現し、海辺の映像に圧倒的な臨場感と美しさをもたらします。

森の空気感

鬱蒼とした森の木立から差し込む幾筋もの光が美しいゴッドレイを描き出し、光の柱の中で微細な塵がゆっくりと舞う神秘的で幻想的な光景。

具体的な指示を記述することで、Gen-4はボリュメトリックライトやパーティクルを驚くほど自然に描き出します。

迫りくる嵐

広大な草原を覆うように流れゆく嵐の暗雲と、強風に激しくたなびく小麦畑。陽光が降り注ぐ手前の情景と、迫りくる不穏な空が織りなす劇的なコントラストが、圧倒的な臨場感を描き出します。

「Rolling across」という表現を用いることで、絶え間なく続く動きを効果的に再現でき、躍動感あふれる天候描写において極めて重要な役割を果たします。

焚き火のシーン

夜空へと舞い上がる火花と、周囲の暗闇を温かく照らし出すオレンジ色の輝き。ゆっくりと、そして幻想的に揺らめくキャンプファイヤーの炎が、見る者を惹きつける情緒的な情景を演出します。

AI動画での再現が難しいとされる火の描写ですが、「dancing and flickering」や「slow hypnotic movement」といった表現を用いることで、最も美しく自然な質感を引き出すことができます。

水中におけるモーション表現

透き通った海中へと差し込む太陽の光が、砂底で幻想的に揺らめき、穏やかな潮の流れとともに繊細な動きを演出する様子。

水中のライティングを再現する際は、水の中を透過する光の独特な挙動を具体的に描写することが、よりリアルな映像を生み出すポイントとなります。

VFXトランスフォーメーション・プロンプト

Runway Gen-4は、従来は高度なVFXソフトウェアを必要とした素材の質感変化や視覚効果の生成において、極めて優れたパフォーマンスを発揮します。

物質の質感変容

被写体の肌が磨き上げられたクロムの質感へと滑らかに変化し、周囲を映し出しながら全身へと自然に広がります。光を捉えて輝くメタリックな光沢が、質感の移ろいを美しく表現します。

「Spreads naturally」という指示を用いることで、唐突な変化を抑え、映像に有機的で自然な変容をもたらします。

パーティクル分解

被写体が黄金の粒子へと変化しながらゆっくりと上昇し、光を纏って漂う様子を描いた、穏やかで幻想的なディゾルブ・エフェクト。

粒子の色や移動方向を詳細に指定することで、消失や溶解（ディゾリューション）の演出を自在にコントロールできます。

テキスト・フォーメーションVFX

スローモーションで回転するクリスタルの破片が徐々に整列して「SHATTER」の文字を形作り、透過する太陽光の屈折が虹色の輝きを放つ、圧倒的なシネマティック感溢れる映像表現。

Gen-4は、オブジェクトの配置を通じてテキストを生成するという、動画制作における強力なVFX手法を実現しています。

フリーズフレーム効果

時間が静止した世界で被写体のアクションを捉え、カメラがその周囲をゆっくりと旋回します。宙に舞う水滴や破片が、その一瞬の躍動感を鮮明に描き出します。

「時間の静止」と「カメラの周回ワーク」を組み合わせることで、映画『マトリックス』を彷彿とさせる、躍動感あふれるバレットタイム・エフェクトを自在に再現できます。

エナジーエフェクト

被写体の手元で渦を巻く青いエネルギー粒子が、鮮やかな光の軌跡を描きながら、魔法のような力強さでその輝きを増していく様子。

「Trailing light paths」を用いることで動きの余韻を鮮やかに表現し、エネルギーエフェクトに圧倒的な躍動感を与えることができます。

高度な活用テンプレート

多彩なテクニックを凝縮したこれらのプロンプトテンプレートを活用することで、プロフェッショナルなクオリティのAI動画制作を実現します。

ドキュメンタリースタイル

[Subject action]。手持ちカメラ特有の自然な揺れを再現したドキュメンタリー映画風のスタイル。粒子感の強いインディー映画のような質感と自然光を活かし、あえて作り込まない生々しくリアルな映像美を追求します。

リアルで安定感のある実写風映像の制作に最適です。[Subject action]の部分をご希望の動作に書き換えるだけで、意図した通りの自然な動きを再現できます。

シネマティックな物語表現

[被写体の動作]に緩やかな[カメラワーク]と[演出要素]を組み合わせ、シネマティックなカラーグレーディングやフィルムの質感、浅い被写界深度によって映画のような臨場感を演出します。

このテンプレートを使用すれば、まるで映画作品のワンシーンのような、臨場感あふれるハイクオリティな映像を制作できます。

プロダクトショーケース

[surface]の上でゆっくりと360度回転する[Product]。ドラマチックなサイドライティングが印象的な陰影を生み出し、高級感あふれる商業広告のような洗練された映像美を演出します。

高品質な入力画像と組み合わせることで、プロダクト動画の制作においても優れた効果を発揮します。

よくある質問

Runway Gen-4のプロンプトは、どのくらいの長さが最適ですか？

まずは10〜20単語程度で核となる動きを簡潔に記述しましょう。Gen-4は複雑な指示よりもシンプルなプロンプトで高いパフォーマンスを発揮するため、詳細な描写は基本の入力で意図した結果が得られない場合のみ追加するのが、理想の映像を効率よく生成する鍵となります。

なぜ生成した動画に動きが生まれないのでしょうか？

映像に動きが足りないと感じる場合は、情景の説明にとどまらず「何が、どのように動くか」という動作そのものに焦点を当ててみてください。例えば「日の差す森」といった静的な描写ではなく、「木漏れ日が木々の間をゆっくりと揺らめき、移ろいゆく様子」のように動きを具体化することで、よりダイナミックで生命感のある映像を生成できます。

Gen-4でネガティブプロンプトを使用することは可能ですか？

Runway Gen-4はネガティブプロンプトに対応しておらず、否定的な指示を出すと意図とは逆の結果を招く恐れがあります。そのため、「カメラを動かさない」といった表現は避け、「Locked camera（カメラ固定）」のように肯定的な言葉で具体的な動作を指定することが、理想の映像を得るための鍵となります。

複数の動画クリップでキャラクターの一貫性を維持するには？

Gen-4では入力画像を視覚的な基点（アンカー）として活用するため、まずはキャラクターの外見を定義する高品質なリファレンス画像を用意しましょう。プロンプト作成においては、視覚的な詳細の説明は画像に任せ、動きの指示のみに特化させることが重要です。

Runway Gen-4における動画生成の最適な長さ（秒数）は？

効率的にプロンプトをテストできるよう、まずは5秒のクリップから開始し、内容が固まった段階で最終的な書き出しのために10秒の設定へと切り替えるのが最適です。

AI動画生成において、なぜ「手」の描写が不自然になりやすいのでしょうか？

AI動画生成において、手先や細部の緻密な描写は依然として難易度が高い領域です。納得のいく結果が得られるまで再生成を繰り返すほか、高い精度が求められるシーンでは手元を映さないフレーミングを選択するなど、状況に合わせて工夫することをお勧めします。

Gen-4とGen-4.5の主な違いとは？

2025年12月にリリースされたRunwayの最新モデル「Gen-4.5」は、動画の挙動やプロンプトへの忠実度が大幅に向上し、より緻密なシネマティック制御を実現しています。なお、本ガイドで紹介するプロンプトは、Gen-4とGen-4.5の両バージョンに完全対応しており、いずれのモデルでもその真価を発揮します。

制作を開始する

膨大な検証時間を費やして開発されたこれらのプロンプトは、そのままコピーして即座に活用できるだけでなく、ニーズに合わせたカスタマイズや、独自のクリエイティブを追求するためのベースとしても幅広くご利用いただけます。

Gen-4を使いこなすための重要なポイントは、これを単なる画像生成ツールではなく、ダイナミックな「モーションエンジン」として捉えることにあります。視覚的な外見の描写よりも、具体的な「動き」に焦点を当てたプロンプトを作成することで、ツールの持つ真のポテンシャルを最大限に引き出すことが可能になります。

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